러닝 24.09.25 러닝 GENERAL 2024년 9월 25일 • 1 min read 심박수 체크하면서 뛰어봄. 좋은 상태로 주법이 유지하지 못함. 금방 틀어짐. 호흡에 에너지가 더 많이 쓰여서 주법도 안좋은 느낌. 몸이 무거웠음. 한번 더 심박수 위주로 뛰어보고 판단하기.
