러닝 24.09.17 러닝 GENERAL 2024년 9월 18일 • 1 min read 심박이 평소보다 높게 올라감. 호흡이 후반에 갈수록 거칠어짐 초반부터 조절 실패. 마지막 1km 빠르게 뜀. 속도, 호흡 아쉬움. 주법은 잘 신경쓰면서 뜀.
