러닝 24.07.14 러닝 GENERAL 2024년 7월 14일 • 1 min read 5km 한강 러닝가민 포러너 965 보원이에게 선물받고 첫 런닝.그동안 뛰었던 기록 중 가장 높게 나옴.평균 케이던스가 166밖에 안나옴.심박수가 내가 생각했던 것보다 많이 올라간 편.좀 더 몸을 가볍게, 보폭을 짧게 가져가야함.
