러닝 24.07.05 러닝 GENERAL 2024년 7월 6일 • 1 min read 5km 한강 러닝조깅함. 전혀 힘들지 않음. 새벽부터 몸풀리지 않은 상태로 했는데 숨이 차지 않아서 너무 좋았음.1km 남았을 때 전력 질주함. 처음부터 빠르게 달리지 않고 서서히 빠르게 달리니까 훨씬 괜찮음. 호흡도 많이 힘들지 않음.
