러닝 24.05.24 러닝 GENERAL 2024년 5월 25일 • 1 min read 크로스핏 하고 보강 3.84km 6:24km/h 24:36 건대 호수 축제중이라 와드 런 코스를 넓게 뜀. 엉덩이로 힘을 받는 연습을 하는데 페이스를 올려도 전혀 힘들지 않음. 몇번 더 실험해봐야함. 그래도 다리가 아프거나 지치지 않았음.
